Главная Общество

Жители Россоши решили уйти от болезней по-скандинавски

Скандинавская или финская ходьба стала популярна во всем мире относительно недавно, но уже приобрела массу поклонников в том числе и в Воронежской области, например, в Россошанском районе, где всё больше местных жителей теперь ходят с палками. По словам медиков, скандинавская ходьба может не только предупредить развитие заболеваний у человека, но даже вылечить некоторые из них. В Германии, например, её обязательно включают в комплекс реабилитации после операций на суставах. Александра Камынина поговорила о результатах ходьбы с теми, кто её уже практикует. Каждый день после работы Константин Осадчий берёт в руки палки. Именно они обычную прогулку превращают в скандинавскуюходьбу. Несмотря на сходство, на лыжные вовсе не похожи из-за специального устройства пружинят и буквально подталкивают вперёд. Примерно через час таких занятий, делится Константин, улучшается настроение и чувствуется необыкновенный прилив сил. Константин Осадчий, житель города Россошь: "Это уже не просто привычка, а это уже просто необходимость у нас какая-то стала. В любую погоду, любое время года мы встречаемся здесь и ходим!" Михаил Волков стал настоящим гуру для россошанцев в системе оздоровления по-скандинавски. По его словам, сейчас в городе уже около двух сотен его учеников. А ведь сначала люди с палками в руках вызывали у прохожих только недоумение и насмешки. Михаил Волков, житель города Россошь: "Когда мы только начинали ходить с палками, над нами стадион так весь смеялся мол, лыжники ходят. Да! Потом объясняли людям, что это специальные палки. Люди стали интересоваться потихоньку. Подсказали, где взять". Александра Камынина, корреспондент: "Cкандинавская ходьба стала известна благодаря финским лыжникам почти сто лет назад. Чтобы не потерять за лето спортивную форму, они стали ходить по маршруту с лыжными палками. Результат таких необычных тренировок превзошёл все ожидания финны начали выигрывать почти все соревнования". На это обратили внимание медики. И уже на практике доказали скандинавская ходьба по-настоящему полезна для человека. С помощью двух палок и регулярных занятий человек может вылечить почти все болезни суставов, избавиться от стрессов и даже похудеть. Марина Кравченко, заместитель главного врача Россошанской районной больницы: "Скандинавская ходьба благоприятно влияет на все функции организма, прежде всего на опорно-двигательную. При данном виде ходьбы вовлекаются в работу практически 90% мышц организма". По словам медиков, с помощью такого метода лечения нескольким россошанцам уже удалось избавиться от повышенного давления и проблем с дыханием. А Михаилу Волкову даже отменили назначенную операцию на коленном суставе оказалось, что теперь она просто не нужна. Александра Камынина, Максим Вобленко

3731

Добавить комментарий

Другие сообщения

Лучшие воронежские педагоги - об изменениях в системе школьного обучения, дистанте и гаджетах-помощниках Общество Быть новаторами и готовить детей к современным реалиям: учителя начальных классов из общеобразовательной школы в„–88 с углубленным изучением отдельных предметов Татьяна Матвеева, Ольга Лихачева и Екатерина Сафаргалиева представили нашу область на конкурсе профессионального мастерства "Учитель будущего". Почему комплекта доска, мел и тряпка теперь мало для хороших знаний, педагоги рассказали "Берегу". Воронежская область

Почему одни дети будут ходить в школу, а другие - учиться дома у компьютера Общество Вчера школы Воронежской области перешли на дифференцированное обучение. Многие родители еще с конца лета паниковали по поводу возможного повторения дистанционки, но дети в очном формате отучились целую четверть, а переход к другому формату теперь носит специфичный характер. Воронежская область

Как прошел в Воронеже Большой этнографический диктант Общество В минувшую пятницу в Воронежском государственном университете инженерных технологий подвели итоги Большого этнографического диктанта. Этот международный просветительский проект, который организован Федеральным агентством по делам национальностей и оценивает уровень наших знаний культуры и традиций народов России, в стране реализуется уже пятый раз и в этом году из-за пандемии Воронежская область

О поисках работы и приработка в эпоху коронавируса Общество На "Яндекс.Районе" и в других воронежских соцсетях все чаще встречается тема поиска работы Воронежская область

В Воронеже амбулаторные пациенты с COVID-19 в ближайшее время получат бесплатные лекарства Общество Первые партии лекарств для бесплатной выдачи амбулаторным больным с диагнозом COVID-19 уже поступили в Воронежскую область, сообщили в правительстве региона вечером 11 ноября. Предполагается, что медикаменты получат не менее 11 тыс. человек, которые лечатся от коронавируса на дому. Во всяком случае, объем федерального финансирования Воронежская область

Воронежских автовладельцев проверили "на прозрачность" Общество Несмотря на ужесточение контроля, наглухо затонированных автомобилей на воронежских улицах меньше не стало. В преддверии Всемирного дня памяти жертв ДТП, который отмечается 15 ноября, сотрудники ГИБДД провели рейд, направленный на профилактику дорожно-транспортных происшествий. Воронежская область

Власти оценили новую технику для городских маршрутов Общество В понедельник в Воронеж прибыли еще 29 автобусов, приобретенных для муниципальной транспортной компании "Воронежпассажиртранс" на условиях льготного лизинга по нацпроекту "Безопасные и качественные автодороги". С учетом ранее прибывших предприятие получило уже 62 новых современных транспортных средства. Воронежская область