Глава региона открыл масштабный спортивный проект

В минувшую субботу глава региона Алексей Гордеев принял участие в открытии областного спортивного фестиваля "Зарядка" в парке "Алые паруса". Фестиваль проводится в рамках межведомственного проекта "Живи долго". Смысл "Зарядки" в том, чтобы у воронежцев была возможность бесплатно заниматься фитнесом в городских парках и скверах под руководством опытных инструкторов.

Идея, признаются общественники, пришла спонтанно: долгое время занимались спортом "в одиночку", а потом решили, что неплохо бы создать условия для того, чтобы возможности тренироваться были у каждого воронежца. Эта инициатива была поддержана правительством Воронежской области. Все для всех

Конкретику проекта его руководители и инициаторы обсудили с Алексеем Гордеевым за чашкой чая. Авторы идеи, тренеры Алексей Воронков и Надежда Понарина, рассказали главе области о замысле проведения открытых занятий фитнесом и йогой в парках и скверах города, представили своих коллег-тренеров, в том числе приехавших из других регионов - Липецка, Сочи, Московской области.

- Хорошо, что есть инициативная молодежь, которая хочет способствовать развитию физкультуры и спорта в нашем городе, - отметил Алексей Васильевич. - Важно помнить, что в большинстве случаев наше здоровье зависит от нас самих. Медицина и здравоохранение - лишь 10 процентов "успеха", остальное - образ жизни. Чем мы питаемся, дышим, с кем общаемся, занимаемся ли физкультурой? Важны ежедневные, пусть даже щадящие, нагрузки. Такой проект и позволит воронежцам грамотно заботиться о своем здоровье, не тратя на это денег.

Тренеры сообщили Алексею Гордееву, что уже к августу должны сформироваться группы людей, постоянно занимающихся каким либо видом физической активности - в среднем от 30 до 50 человек. Алексей Воронков отметил, что программу упражнений разработают с расчетом "на всех". Не будет никаких "высших пилотажей": важно, чтобы предлагаемые элементы "Зарядки" мог выполнить любой человек. Только тогда люди получат настоящее удовольствие от тренировок, и никто не будет комплексовать по поводу своей физической неподготовленности.

Причины, а не следствия

Это, однако, не отменяет стародавнего принципа: каждому - свое. Поэтому "Зарядка" предусматривает занятия и тай-чи, и цигуном, и йогой, и фитнесом, и обычными танцами. Смысл в том, чтобы человек мог "примерить" ту или иную практику. Попробовать все - и решить, что ему ближе.

Сосредотачиваться на тонкостях упражнений на "зарядках", конечно, никто не будет. Да и цели такой не ставится. Тут важно, что ни к чему не обязывающие утренние или вечерние занятия в парке могут послужить хорошим "трамплином" к серьезному увлечению спортом. В клубах, с тренерами. А как иначе? Под лежачие камни - сами знаете. Тут же - массовые, организованные мероприятия. На свежем воздухе, да еще и под присмотром профессионалов. Народ потянется, сомнений нет.

Планируется, что "Зарядка" будет проходить на нескольких площадках. Среди уже утвержденных "пунктов" - парки "Динамо" и "Алые паруса", стадион "Труд", Кольцовский сквер, и другие. В общем, есть где развернуться тем, кто предпочитает предотвращать проблемы со здоровьем, а не бороться с ними "постфактум".

За чаепитием вспомнили и о том, что в древности врачам платили зарплату до тех пор, пока их "подопечные" оставались здоровыми. Вот такой, с точки зрения современного человека, парадокс! Но все проще, чем кажется: профилактика намного эффективнее лечения.

- Когда мы тратимся на лекарства, на дорогое оборудование - как говорится, бьем по хвостам, убираем последствия проблем, а не их причину. Хотелось бы, чтобы как можно больше людей всех возрастов приняло участие в "Зарядке". Призываю всех: приходите и занимайтесь физкультурой, тратьте на это 15-20 минут в день - и почувствуете себя совершенно по-другому! - обратился Алексей Гордеев к воронежцам на открытии фестиваля.

Областной спортивный фестиваль "Зарядка" будет проходить в нашем городе до 15 октября. Авторы идеи полны решимости придумать нечто и на зиму, но о конкретных планах говорить еще рано.